top of page
Violett abstrakt

Willkommen in der Welt des Klangs und der inneren Balance!

Erleben Sie die wohltuende Wirkung der Peter Hess® Klangmethoden - die ausgleichende Lösung für die Belastungen des Alltags in der heutigen Zeit.

In einer Welt, die uns fortwährend herausfordert und belastet, sehnen wir uns nach innerer Balance und Ruhe. Die Peter Hess® Klangmethoden sind äußerst effektive und wissenschaftlich fundierte Techniken, um diese tiefe Entspannung zu erreichen. Durch die sanften Klänge der Klangschalen und Gongs lösen sich Verspannungen und wirre Gedanken, während Sorgen, Unsicherheiten und Ängste in den Hintergrund treten. Eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele - ein Ort der

Entfaltung und des Loslassens.

Schwingung.kl.jpg

Die Klänge spülen den Staub des
Alltags aus der Seele. 

Klang Workshops 

Gesundheitsprävention mit Klangschalen

Entdecken Sie die Kraft der Klänge für Ihr Wohlbefinden

Finden Sie Ihre innere Balance

In unserer hektischen Welt ist es entscheidend, sich um sich selbst zu kümmern. Ein gesunder Lebensstil beinhaltet nicht nur gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung, sondern auch die Pflege der inneren Balance. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für sich selbst, um neue Kräfte für den Alltag zu schöpfen.
 

Die Herausforderung des Alltags

Wer kennt es nicht? Überlastung, Unausgeglichenheit, körperliche und geistige Erschöpfung sowie Antriebslosigkeit können unseren Lebensfluss hemmen und Blockaden hervorrufen. Es ist wichtig, aktiv etwas dagegen zu tun und sich selbst schöpferisch zu stimulieren.
 

Die Kraft der Klangschalen

Die Klänge und Schwingungen der Klangschalen haben eine beruhigende, wohltuende, ausgleichende und regenerierende Wirkung. Eine Peter Hess-Klangmassage hilft Ihnen, wieder in Resonanz mit sich selbst zu kommen. Finden Sie Ihren inneren Einklang und genießen Sie die wohltuenden Klänge.
 

Workshops für Selbstanwendung

Unser Workshop-Angebot umfasst sechs Einheiten à zwei Stunden, in denen Sie die einfache Anwendung der Klangschalen erlernen können. Tun Sie sich selbst, Ihrer Partnerschaft oder Ihrer Familie etwas Gutes. Bereits kleine Klangübungen von wenigen Minuten am Tag zeigen deutliche Wirkungen.
 

Der Workshop-Inhalt

  • Morgens: Den neuen Tag gut und mit Freude beginnen.

  • Tagsüber: Sich zwei bis drei kleine Klang-Momente gönnen.

  • Abends: Den vergangenen Tag reflektieren und einen erholsamen Schlaf genießen.

Nutzen Sie die Klangelemente zur mentalen Stärkung und Psychohygiene. Erkennen und lassen Sie alte Muster los, wenn ein Umdenken gefragt ist: weg vom Problem – hin zur Lösung.
 

Ihr Weg zur Veränderung

Wie gestalte ich mein Leben sinnvoll? Wie kann ich hinderliche oder schädliche Glaubenssätze loslassen und förderliche in mein Leben integrieren? Die tägliche Reflexion mit Klangbegleitung unterstützt Sie dabei, sich auf das zu fokussieren, was Sie verändern möchten. Begeben Sie sich auf den Weg der Entfaltung.
 

Mit Freude zurückblicken und nach vorne schauen

Schauen Sie mit Freude auf das, was Sie bereits erreicht haben, und lassen Sie sich davon motivieren, weiterzumachen und sich Ihrem Ziel zu nähern.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Melden Sie sich jetzt an!

Tun Sie sich etwas Gutes und melden Sie sich noch heute für unseren Klangschalen-Workshop an. Erleben Sie die wohltuende Wirkung der Klangschalen und finden Sie Ihre innere Balance.

Themen der sechs Einheiten: ​

  • Klang kennenlernen 

  • Klangfluß im Körper 

  • Resonanz  

  • Klang zur täglichen Psychohygiene 

  • alte Glaubensmuster erkennen und loslassen 

  • neue Glaubensmuster mit Klang verankern

_MG_5975.jpg

Entspannung mit Klangschalen
4-Stunden Workshop

Entdecken Sie die Welt der Klangschalen: Workshop für Entspannung und Wohlbefinden

Unter fachkundiger Leitung haben Sie die Möglichkeit, spielerisch erste Erfahrungen mit Klangschalen zu sammeln und Einblicke in ihre Wirkungsweise zu erhalten. Lernen Sie konkrete Klangübungen für den Alltag kennen und führen Sie unter Anleitung eine entspannende Klangmassage für den Rücken durch.

​

Meine Übungen bieten ein umfassendes Klangangebot mit vielfältigen obertonreichen, harmonischen und natürlichen Klängen der Klangschalen. Durch die ansprechende Wirkung des Klangs wird tiefgreifende Entspannung ermöglicht, indem das ursprüngliche Vertrauen angesprochen wird und die Bereitschaft zum Loslassen gefördert wird. Die sanften Klänge harmonisieren jede einzelne Körperzelle und können die Gesundheit fördern, die Körperwahrnehmung verbessern sowie eigene Ressourcen erkennen und nutzen.

​

Mein Workshop bietet Ihnen eine Auszeit vom Alltag, Zeit für sich selbst zur Entspannung mit Klangschalen, Achtsamkeit, Lebensfreude und Motivation für neue Aufgaben. Erleben Sie eine Steigerung des Selbstwertgefühls, eine Stärkung der Gesundheit und das Genießen wohltuender Empfindungen. Schaffen Sie Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist.

Bereit für eine klangvolle Erfahrung? Buchen Sie jetzt Ihren Platz im Workshop und erleben Sie die positive Wirkung der Klangschalen auf Ihr Wohlbefinden!

 

Dauer: 4 Stunden     

Preis: 75,00 Euro 

Gongentspannung

Entspannen und Energie tanken mit Gongentspannung

Tauchen Sie ein in die Welt der Gongentspannung und lassen Sie den Alltag hinter sich. Die sanften und regelmäßigen Klänge der Gongs laden dazu ein, sich zu erholen und neue Energie zu schöpfen. Ob sitzend oder liegend - spüren Sie die Schwingungen der beeindruckenden Instrumente im ganzen Körper.

​

Erleben Sie eine tiefgreifende Entspannung und einen wohltuenden Klanggenuss, während Sie alle Gedanken an den Alltag loslassen. Durch das leise Spiel des Gongs entsteht ein meditatives Klangbad, das Körper und Geist harmonisiert. Spüren Sie die revitalisierende Kraft des Gongs, wenn er stärker erklingt und Ihnen neue Energie schenkt.

​

Der Ablauf der Gongentspannung umfasst eine Einstimmung mit Klangschalen und einer kurzen Fantasiereise, gefolgt von 40 Minuten sanfter Gongklänge. Nach einer Ruhephase begleite ich Sie mit den Klangschalen zurück ins Hier und Jetzt.

 

Bereit für eine transformative Erfahrung?

Buchen Sie jetzt Ihre Teilnahme an einer Gongentspannungssitzung!

 

Dauer: 1,5 Stunden

Kosten: 20,00 Euro

Raum_edited.jpg
Annette Lessman_Klangschalen.jpeg

Klangentspannung 

Entdecken Sie inneren Frieden durch Klang

In einer Welt voller Lärm und Hektik sehnen sich viele Menschen nach innerem Frieden. Klang ist eine kraftvolle Methode, um diesen Zustand nachhaltig zu fördern. Die sanften Schwingungen und harmonischen Klänge können Blockaden lösen und eine tiefe, meditative Erfahrung ermöglichen. Indem Sie sich bewusst Zeit nehmen, den Klängen um sich herum zu lauschen und ihre heilsame Wirkung zu nutzen, können Sie einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit erreichen, der Sie im hektischen Alltag trägt. Klang ist ein kraftvolles Werkzeug, um inneren Frieden zu finden und Ihre innere Balance wiederherzustellen.

Bereit, den Klang des inneren Friedens zu entdecken? Buchen Sie jetzt Ihren nächsten Klangabend für eine transformative Erfahrung!

​

​

Dauer: 1,5 Stunden

Kosten: 20,00 Euro

bottom of page